אם את מוצאת את עצמך חוששת מהלידה המתקרבת, מרגישה פחד וחוסר וודאות ולא בטוחה שתצליחי להתמודד עם הכאב,
אני רוצה להרגיע אותך שלקראת לידה, ידע שווה כוח! ככל שתדעי ותתרגלי יותר, תחששי פחות.
אחות ומיילדת מוסמכת,
דולה שליוותה מעל 3,500 לידות,
מכשירה דולות ומדריכת הכנה ללידה כבר מעל 20 שנה
מגישה:
קורס הכנה ללידה במתכונת אינטראקטיבית המבוסס על שלושה עקרונות מרכזיים:
ידע מדעי מדויק, תרגול פרקטי של מיומנויות חשובות בלידה, והגעה ללידה מתוך גישה מאוזנת, בריאה ושמחה.
תקבלי ידע מקצועי,
מדויק ומעודכן
על ההריון, הלידה ומה
שעובר עליך בכל שלב.
תתרגלי טכניקות מעשיות, תרגילי
התעמלות ותרגילי נשימות יעילים
שיסייעו לך להרגיש טוב בתקופת ההריון וללדת בקלות ובמהירות.
תתחברי לגישה בריאה ומאוזנת, מותאמת לצרכים שלך,
כדי שתחושי העצמה וביטחון לקראת הלידה שלך.
תגלי מהם התהליכים המתרחשים בגופך
ותקבלי כוח והעצמה לקראת הלידה.
תלמדי נשימות שונות ותעזרי לגוף ולנפש
להרפות, להרגע ולהפחית כאב.
תהני מתרגול ממוקד עם מיילדת מוסמכת בעבודה על הרפיה ודמיון מודרך, כדי שתחושי משוחררת וקלילה יותר.
נדבר על הכנה מעשית ללידה ואתן לך טיפים חשובים וכללים משני חיים שיעזרו לך ברגע האמת.
נשים דגש על תנועתיות נכונה ותנוחות זקופות
בצירים ובלידה עצמה, כדי שהלידה תתקדם
מהר ובטוח יותר.
אשתף אותך בסודות מתוך חדר הלידה, כדי שתוכלי 'להרגיש בבית' כשאת מגיעה ללדת.
נדבר על התאוששות אחרי הלידה, נלמד על הנקה ועל הטיפול ביילוד ותקבלי מידע וטיפים בנושאים הקשורים לתהליך המרגש שאת עוברת.
לאישה לקראת לידה ראשונה, המעוניינת בקורס מקצועי ומקיף שיכין אותה ללידה בצורה מושלמת.
לאישה עסוקה שרוצה לקבל כלים וידע לקראת לידה בזמן שלה, בקצב המתאים לה ובלי לצאת מהבית.
לאישה לקראת לידה חוזרת, המעוניינת להגיע ללידה הקרובה בטוחה ורגועה יותר.
זה לא עוד קורס!
זו תוכנית שלמה שמעניקה לך
ידע, טכניקות מעשיות ותמיכה מלאה.
הקורס מרכז את כל מה שאישה צריכה
כדי לחוות לידה בטוחה, מהירה ורגועה בע"ה.
מכיוון שחשוב לנו להנגיש את הקורס ואת הטכניקות היעילות ללידה טובה, ולאפשר לכל אישה לקבל את הכלים הנפלאים
ארזנו חבילות משתלמות לכל אחת:
מה את מקבלת >
– שלושת העקרונות ללידה קלה (כולל אודיו להורדה "קסם הרפייה לקראת לידה")
– תחושותייך והמלצותיי לשלב הצירים
– שיטת 10 התחנות ללידה קלה, החל מקבלת הציר הראשון ועד לידת התינוק בשעה טובה!
– תנוחות ונשימות לשלב הדחף
· חוברת הכנה ללידה
מה את מקבלת >
פרק 1 – יסודות
פרק 2 – תתכונני לקראת הלידה!
פרק 3 – לידה קלה!
פרק 4 – חדר לידה
פרק 5 – הנקה וטיפול בתינוק
פרק 6 – מתנה מיוחדת לנפש!
· בונוס מס' 1:
חוברת הכנה ללידה
· בונוס מס' 2:
קורס תזונה
· בונוס מס' 3:
קורס הנקה
· בונוס מס 4:
חיבור לקבוצת תמיכה
· בונוס מס' 5:
מענה אישי מחנה בורר
מה את מקבלת >
פרק 1 – יסודות
פרק 2 – תתכונני לקראת הלידה!
פרק 3 – לידה קלה!
פרק 4 – חדר לידה
פרק 5 – הנקה וטיפול בתינוק
פרק 6 – מתנה מיוחדת לנפש!
· בונוס מס' :1
חוברת הכנה ללידה
· בונוס מס' :2
קורס תזונה
· בונוס מס' :3
קורס הנקה
· בונוס מס :4
חיבור לקבוצת תמיכה
· בונוס מס' :5
מענה אישי מחנה בורר
·בונוס מס' :6
ליווי אישי ע"י דולה
מה את מקבלת >
מה את מקבלת >
מה את מקבלת >
– שלושת העקרונות ללידה קלה (כולל אודיו להורדה "קסם הרפייה לקראת לידה")
– תחושותייך והמלצותיי לשלב הצירים
– שיטת 10 התחנות ללידה קלה, החל מקבלת הציר הראשון ועד לידת התינוק בשעה טובה!
– תנוחות ונשימות לשלב הדחף
· חוברת הכנה ללידה
פרק 1 – יסודות
פרק 2 – תתכונני לקראת הלידה!
פרק 3 – לידה קלה!
פרק 4 – חדר לידה
פרק 5 – הנקה וטיפול בתינוק
פרק 6 – מתנה מיוחדת לנפש!
· בונוס מס' 1:
חוברת הכנה ללידה
· בונוס מס' 2:
קורס תזונה
· בונוס מס' 3:
קורס הנקה
· בונוס מס 4:
חיבור לקבוצת תמיכה
· בונוס מס' 5:
מענה אישי
מחנה בורר
פרק 1 – יסודות
פרק 2 – תתכונני לקראת הלידה!
פרק 3 – לידה קלה!
פרק 4 – חדר לידה
פרק 5 – הנקה וטיפול בתינוק
פרק 6 – מתנה מיוחדת לנפש!
· בונוס מס' 1:
חוברת הכנה
ללידה
· בונוס מס' 2:
קורס תזונה
· בונוס מס' 3:
קורס הנקה
· בונוס מס 4:
חיבור לקבוצת תמיכה
· בונוס מס' 5:
מענה אישי
מחנה בורר
· בונוס מס' 6:
ליווי אישי ע"י דולה
חוברת מסכמת של הקורס הכוללת את תכני הקורס וכתבות נוספות, ציורים, גרפים ומפות, כדי שתוכלי להעמיק ולחזור על התכנים עד שהם יהפכו לחלק מהשגרה היום-יומית הטבעית שלך.
שווי הבונוס: 250 ₪
קורס הדרכה לתזונה בריאה בהריון
70 דקות של תוכן מקצועי, מאת טובה קראוזה, דיאטנית מומחית לתזונה בהריון.
נושאי הסדרה: צרכים תזונתיים בהריון, עליה במשקל בהריון, מה לא/כן לאכול בהריון, תזונה וסוכרת הריונית.
הסדרה תאפשר לך לנהל לעצמך תפריט מגוון, מדויק ונכון, שיגרום לך לעלות במשקל בצורה מאוזנת ולחזור למשקל תקין ביתר קלות לאחר הלידה.
שווי הבונוס: 750 ₪
קורס הדרכת הנקה
8 שיעורים נפלאים וחיוניים לכל אישה לקראת לידה, מאת טניה וויסר, אחות ויועצת הנקה מוסמכת.
נושאי הסדרה: הכנה להנקה, יצור חלב אם, שעת הזהב, הצמדות נכונה לשד, סימני הנקה יעילה, שאיבת חלב, תזונה ואתגרים בהנקה.
הסדרה תעניק לך את כל הכלים החיוניים כדי להצליח בהנקה.
שווי הבונוס: 750 ₪
חיבור לקבוצת תמיכה
תוכלי להתחבר במייל או בוואטסאפ לקבוצת תמיכה פעילה ופתוחה בהשתתפות המיילדת חנה בורר ודולות מוסמכות למשך 9 חודשים.
שווי הבונוס: 900 ₪
מענה אישי מחנה בורר שעתיים כל שבוע
בקבוצת מייל או וואטסאפ לשאלות אישיות ותשובות ישירות מחנה בורר.
הקבוצה פתוחה למשך 9 חודשים.
שווי הבונוס: 1200 ₪
מענה אישי על ידי דולה מוסמכת ממרכז שפרה,
בשיחה מתואמת אחת לשבוע, בה תקבלי מענה לכל השאלות האישיות שיצוצו עד הלידה בשעה טובה!
זו הטבה מיוחדת הניתנת מכל הלב, על מנת שתפיקי את המקסימום מהקורס, ותבטיחי לעצמך חוויית לידה בריאה וקלה בע"ה.
שווי הבונוס: 1200 ₪
מרגע ההרשמה, תקבלי עדכונים וגישה מלאה לתכני הקורס למשך תשעה חודשים.
ניתן לקבל את כל תכני הקורס בדיסק און קי ובחוברת מודפסת עד הבית! (בתוספת של 90 ₪ + משלוח).
אנו ממליצות לצפות בקורס בזמן ובקצב שלך.
מומלץ לתרגל וליישם את ההמלצות,
וכשאת מרגישה שאת שולטת בתכנים, לעבור לשיעור הבא.
קיימים החזרים כספיים
מכל קופות החולים לפי סל היריון
ובבתי החולים:
שערי צדק, הדסה עין כרם והר הצופים
אני מזמינה אותך לעבור איתי תהליך של העצמה והכנה לקראת הלידה
ולהגיע מוכנה באמת
לשעה הטובה שלך בבריאות ובקלות!
אם עוד לא הכרנו,
נעים מאוד 🙂
חנה בורר:
אחות ומיילדת מוסמכת, בעלת תואר שני במדעי הבראיות עם התמחות בבריאות האישה, דולה ומכשירה דולות, מדריכת הכנה ללידה ומטפלת בנשים בהריון בתחומים רבים ברפואה משלימה.
בעשרים וחמש השנים האחרונות, אני מלמדת ומעבירה קורסים וסדנאות הכנה ללידה וזוכה להיות שותפה לאלפי נשים, אלפי סיפורי לידה נפלאים ואלפי תינוקות מתוקים שעברו חוויות בריאות נפלאות!
אני מספרת לך את כל זה כדי שתדעי שאת בידיים טובות.
את כל הידע המקצועי והניסיון העשיר, ארזתי לך בקורס 'מוכנה'.
זהו הקורס המקיף והמעשי ביותר לנשים הרות שזכיתי לייצר עד כה.
כשבניתי אותו הייתה מטרה אחת לנגד עיניי:
שתקבלי את כל הכלים והטכניקות ללידה קלה, קצרה ובטוחה.
אני מבינה את הצרכים והציפיות שלך כאישה העומדת ללדת, ברור לי מה יכול לעזור לך ולמלא אותך ברוגע וביטחון, וזה תמהיל התוכן שהכנסתי בתוך 'מוכנה'.
אני מברכת אותך מכל הלב שבע"ה תגיעי ללידה מוכנה ותצאי ממנה חזקה יותר, עם תחושת אמונה וביטחון,
בידיים מלאות ולב שמח!
איתך לאורך הדרך הקסומה,
יש לך עוד שאלה?
רוצה לברר משהו לפני שאת מצטרפת? בשמחה!
השאירי פרטים ונחזור אליך בע"ה בהקדם!
בהחלט! ניתן לקבל החזר מכל קופות החולים – כללית פלטינום, מאוחדת שיא, מכבי שלי ולאומית זהב, לפי סל הריון, ומבתי החולים – שערי צדק, הדסה עין כרם, והדסה הר הצופים.
אפשר דרך הכפתורים בדף הנוכחי. הרישום אוטומטי, את מקבלת עדכונים וגישה לקורס בדקות הקרובות.
אפשר גם בהעברה בנקאית באמצעות יצירת קשר טלפוני,
או בביט או בפייבוקס למספר:
058-419-0630.
במקרה זה, יש לשלוח אסמכתא למייל office@merkazshifra.co.il ולוודא רישום.
רוב התוכן בקורס בנוי מסרטים שבהם רואים את חנה. הסרטונים כוללים הדגמות מעשיות, תרגילי התעמלות, הנחיות לנשימה נכונה, הרפיה ודמיון מודרך. בנוסף תקבלי גם חומרים כתובים והרצאות מוקלטות.
צוות מרכז שפרה עומד לרשותך באכפתיות ומסירות כדי להעניק לך תמיכה מלאה בפן הטכני והמקצועי.
לרשותך אפשרות לפנות אלינו באופן אישי דרך מייל office@merkazshifra.co.il
או דרך טלפון / וואטסאפ:
08-979-0630.
את יכולה לצפות בקורס יחד עם בעלך בלבד.
בהפקת הקורס הושקעו מאמצים והון רב, תוך פיתוח חומר מקצועי ומקיף שיכין אותך ללידה בצורה הטובה ביותר. כל הזכויות על החומרים הללו שמורות על פי דין תורה ולהבדיל על פי חוק זכויות יוצרים. אנו מצפות מרוכשות הקורס לכבד את הכללים.
יש לך עוד שאלה?
רוצה לברר משהו לפני שאת מצטרפת? בשמחה!
השאירי פרטים ונחזור אליך בע"ה בהקדם